Minte și corp gata de examene și sarcini dificile
Pentru că îi iubim și vrem tot ce e mai bine pentru ei, una dintre dorințele fiecărui părinte din această lume este ca al său copil să aibă rezultate bune la exemene, pentru a avea acces la orizonturi cât mai largi. De noi depinde să le creem climatul propice în care să se simtă iubiți necondiționat, liniștiți, apți de muncă și dornici de reușite. Aceste miresme sănătoase pot să ne facă o parte din muncă mult mai ușoară.
PURĂ CONCENTRARE ȘI MEMORIE
Amestecul poate atenua freamătul gândurilor, creând totodată claritate în gândire. Aduce bună-dispoziție, alungă oboseala și ascute simțurile. Foarte potrivit pentru momentele de studiu și învățare.
Pentru inhalator:
4 picături ulei esențial de Lămâie
3 picături ulei esențial de Litsea
3 picături ulei esențial de Rozmarin
2 picături ulei esențial de Ghimbir
Pentru difuzorul de uleiuri esențiale: adăugați câte o picătură din fiecare ulei esențial în 40 ml apă. Cantitățile pot fi ajustate după contextul personal (mărimea camerei, proximitatea difuzorului de persoanele din încăpere, preferințe personale etc.)
CALM ȘI CONCENTRAT
Amestecul ajută la detensionarea corpul, atenuarea stresului și încordării, pregătind mintea pentru concentrare și îndeplinirea eficientă și facilă a sarcinilor. Foarte potrivit pentru seara de dinainte și dimineața zilelor marilor examene și sarcini dificile.
4 picături ulei esențial de Ienupăr
4 picături ulei esențial de Lavandă
3 picături ulei esențial de Geranium
3 picături ulei esențial de Santal
3 picături ulei esențial de Coriandru
Diluați în 30 ml (aprox 4 linguri) ulei vegetal – concentrație 2% – și masați pe tot corpul.
ALERT ȘI FOCUSAT
Acest amestec poate fi folositor pentru trezirea simțurilor, înlocuirea apatiei și plictiselii cu o senzație de vioiciune și putere de muncă. Poate aduce limpezime în minte și să stimuleze atenția și concentrarea. Potrivit pentru momentele de studiu și învățare.
Pentru inhalatorul personal:
4 picături ulei esențial de Ienupăr
5 picături ulei esențial de Portocală
3 picături ulei esențial de Eucalipt
3 picături ulei esențial de Mentă Spearmint
Pentru difuzorul de uleiuri esențiale: adăugați câte o picătură din fiecare ulei esențial în 40 ml apă. Cantitățile pot fi ajustate după contextul personal (mărimea camerei, proximitatea difuzorului de persoanele din încăpere, preferințe personale etc.)
CALM, ÎNCREDERE ȘI SIGURANȚĂ DE SINE, CURAJ ȘI VIGILENȚĂ
Amestec potrivit pentru inhalatorul personal, de avut la îndemână la examene. Sprijină sentimentele de încredere în sine și în reușită, curajul de a da la momentul potrivit tot ce e mai bun din sine, calm, optimism. Atenuează sentimentele negative de teamă, stres, trac, epuizare, lipsă de concentrare. Ajută la evocarea memoriei, claritate în gândire și concentrare.
3 picături ulei esențial de Coriandru
2 picături ulei esențial de Ghimbir
3 picături ulei esențial de Santal
3 picături ulei esențial de Litsea
4 picături ulei esențial de Rozmarin
Notă:
Aceste rețete au caracter orientativ. Aromaterapia este subiectivă, poate fi diferită de la persoană la persoană. Informațiile prezentate aici au caracter general, provenind din studii, cărți și experiențele altor utilizatori de uleiuri esențiale. Experiențele dumneavoastră pot fi sau nu similare cu acestea. Vă recomandăm să testați aceste rețete ÎNAINTE de folosirea în momente dificile, precum examenele; observați reacțiile și, în funcție de aceste reacții, puteți să folosiți / modificați / adaptați rețetele. Voie bună, sănătate și succes!
Rețetele au fost preluate/adaptate după Aromahead Institute, Essential Oil Sanctuary, Nerys Purchon&Lora Cantele
sursa foto: www.lowestpricetrafficschool.com
